(AUDIO) Caro Giamba: affrontare la quarantena parte 5. Ginnastica in casa con i consigli della schermitrice Nicol Foietta

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Quinto appuntamento di una serie di puntate “speciali” di Caro Giamba in cui vari ospiti intervengono per dare consigli per affrontare al meglio i giorni chiusi in casa. In questa puntata la schermitrice Nicol Foietta (in foto) spiega al microfono del Giamba alcuni semplici esercizi fisici per mantenersi in forma da compiere in casa senza l’aiuto di nessun attrezzo .

Riascolta la puntata e segnalaci gli esercizi che fai tu in casa

 

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